Meditação "EU SOU" para Relaxamento Profundo e Expansão (999 Hz)

Descrição

Bem-vinda a esta Meditação "EU SOU" desenhada para um relaxamento profundo e expansão da consciência, sintonizada na poderosa frequência de 999 Hz. Nesta pausa de 7 minutos, convido-te a desacelerar por completo e a reconectares-te com a tua essência. Preparei uma introdução guiada para ancorar a tua respiração, preparando o teu corpo e mente para absorverem em pleno os benefícios desta frequência elevada, suavemente entrelaçada com a ressonância ancestral dos sons tibetanos. ✨ Os benefícios desta prática: ✅Mantra "EU SOU": Uma âncora poderosa para te trazer de volta ao momento presente e ao teu poder pessoal. ✅Frequência 999 Hz: Conhecida por estimular a clareza mental, a paz interior e estados meditativos profundos. ✅Sons Tibetanos: Facilitam o abrandamento das ondas cerebrais, libertando a tensão acumulada no corpo. 🎧 Recomendação: para uma experiência de imersão total e para sentires as vibrações subtis, recomendo vivamente a utilização de auscultadores. ⏳ Capítulos (Clica para saltar para a secção pretendida): 0:00 - Acolhimento e Preparação para a Prática 2:22 - Início da Imersão 999 Hz e Mantra "Eu Sou" 7:00 - Regresso Suave e Despertar ✅🛎️Subscreve o canal para mais práticas de relaxamento, psicologia e desenvolvimento pessoal. Se este vídeo te ajudou a encontrar o teu centro hoje, deixa o teu gosto e partilha com alguém que também precise de paz. ⚠️(Nota: Esta prática meditativa é uma ferramenta de bem-estar e relaxamento, não substituindo o acompanhamento psicológico ou médico.) 📚 Mais Recursos: Para mais informações, aceda ao link oficial: 👉🏼 https://linktr.ee/psicologaanaraquelsardinha 🧘🏼Relaxe a sua Mente com o Curso Meditação 7 x 7 disponível aqui👇🏼: 👉🏼 https://go.hotmart.com/U99305833U 🧠Torne-se Consciente e Cuide de Si, através do meu curso 🧠"Consciência e Saúde Mental: explorando o bem-estar!" disponível aqui 👇🏼: 👉🏼 https://go.hotmart.com/D94686358E 🧘‍♂️ Relaxe sua Mente | Meditação Gratuita para baixar e ouvir em qualquer lugar👉🏼: h