O Perigo de Nos Habituarmos a Dormir Pouco

Descrição

Um estudo revelou um comportamento surpreendente: quem dorme menos deixa de sentir a privação do sono, mas continua a perder capacidades cognitivas. Quanto é que precisamos mesmo de dormir? Já está disponível o episódio completo do Manual de Instruções para Humanos. Mental é uma parceria do Observador com o Hospital da Luz . Tem a colaboração do Colégio de Psiquiatria da Ordem dos Médicos e da Ordem dos Psicólogos. Siga-nos em: Instagram: https://www.instagram.com/observador/ Facebook: https://www.facebook.com/ObservadorOnTime Twitter: https://x.com/observadorpt Ou através do site: https://observador.pt/