Creme de Abóbora com Espinafres | Sopa Cremosa, Saudável e Cheia de Sabor
Canal: SaborIntenso
Duração: 3:01 · Publicado a 25 de outubro de 2025 · 3975 visualizações · Categoria: Gastronomia

Descrição
Conforto, cor e sabor num só prato 🍲✨ Esta Receita: Creme de Abóbora com Espinafres é a sopa ideal para os dias frios — nutritiva, cremosa e com um toque tradicional que aquece a alma. A doçura da abóbora junta-se ao sabor dos espinafres e à cremosidade das batatas, criando um equilíbrio perfeito. Usar um pouco de gordura de frango dá-lhe aquele sabor caseiro e irresistível das sopas de antigamente ❤️ 📌 Preparação completa em: https://www.saborintenso.com/f19/creme-abobora-espinafres-43349/ ✔️ Rica em nutrientes ✔️ Textura suave e cremosa ✔️ Ideal para toda a família 2 partes brancas de alho cortadas em rodelas finas 800 g de abóbora manteiga ou menina, cortada em pedaços 500 g de batatas para cozer, cortadas em pedaços 6 colheres de sopa de azeite 2 ou 3 pedaços de gordura de frango do campo ou de galinha 340 g de folhas de espinafres de preferência frescos, mas também podem ser congelados Sal Mistura de 5 pimentas 👉 Experimenta e descobre porque é que esta sopa conquista a todos! 00:00 Apresentação 00:22 Ingredientes 00:45 Passo 1 00:58 Passo 2 01:12 Passo 3 01:39 Passo 4 02:25 Passo 5 02:38 Resultado Final #CremeDeAbóbora #SopaDeEspinafres #SopaCaseira #ReceitasSaudáveis #SaborIntenso #ReceitasPortuguesas #ComidaDeConforto #ReceitasDeInverno #CremedeLegumes #ReceitasFáceis